In dieser Rubrik findest du das Wichtigste, das du für deine mutige Selbstentfaltung benötigst. Auch das Resort zum Thema Selbstverwirklichung bietet dir einen übersichtlichen Einstieg. Ich wünsche dir das Beste dafür.
Es ist eine chaotische und für viele eine schwierige Zeit, in der wir alle mehr mit uns selbst konfrontiert sind. Um daraus das Beste zu machen, zeige ich dir heute 5 Wege, was du tun kannst. Mit diesen Wegen übst du sogar einen positiven Einfluss auf die Zukunft all unseres Lebens aus. Rette die Welt, in dem du dich selbst rettest :-)
Wenn eine große Sehnsucht nach Freiheit, Lebendigkeit und Glück da ist, gibt es auch immer ein Gegenpol dazu. Du befindest dich wahrscheinlich gerade in einem Zustand der Begrenzung, Limitierung und Trennung. Deshalb verspürst du diese tiefe Sehnsucht nach Freiheit und Lebendigkeit.
Das Ego ist ein Gedankenkonstrukt das dich und dein Leben stetig kontrolliert und dafür sorgt, dass du nicht wirklich glücklich wirst. Es gibt aber die 5 Todfeinde des Egos, mit denen du deinem Ego die Macht nehmen kannst und deine innere Wahrheit entdecken wirst.
Wir alle wünschen uns das Gefühl von Sicherheit und Kontrolle in unserem Leben. Tatsache ist, dass wir aber nie wirklich Kontrolle über das eigene Leben haben können.
In diesem Artikel erfährst du, wie du innere Ruhe durch die Verbindung mit deinem Körper erlangst und was die Quelle deiner inneren Unruhe ist.
Ich habe mich mit Tina Petersen in ihrem Podcast „Healthy Docs“ darüber unterhalten, wie wir lernen loszulassen und dem Leben wieder zu vertrauen.
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