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Die 7 wichtigsten Bücher für Männer

In dem folgenden Blogartikel geht es um die sieben wichtigsten Bücher für Männer, die jeder Mann in seinem Leben gelesen haben sollte. Bücher können eine unglaubliche Quelle der Inspiration, der Reflexion und des Lernens sein, und es gibt viele großartige Werke, die speziell für Männer geschrieben wurden. Ob es um persönliche Entwicklung, Karriere, Beziehungen oder die Suche nach Sinn im Leben geht, die richtigen Bücher können helfen, wertvolle Einblicke und Erkenntnisse zu gewinnen. In diesem Artikel werden wir sieben unverzichtbare Bücher für Männer vorstellen, die jeden Mann dabei unterstützen können, seine Ziele zu erreichen, seine Beziehungen zu verbessern und seine innere Stärke zu entwickeln. Weiterlesen

Innere Leere: Die Suche nach Erfüllung und sich selbst

Innere Leere

Du bist unzufrieden mit deinem Leben, weißt aber gar nicht so genau warum? Trotz Partner und Kind, einem guten Job und jeder Menge Freunde vermisst du etwas, kannst aber nicht sagen, was genau du vermisst? Du kommst leicht ins Grübeln und liegst nachts stundenlang wach? Oder vielleicht fühlst du dich einsam, obwohl du gar nie alleine bist und schämst dich für all diese Gedanken? Weiterlesen

Disziplin erlernen wie ein Shaolin-Mönch


In diesem Artikel widmen wir uns dem Erlernen von Disziplin und warum es für dein Leben wichtig ist. Wie wir aus der Praxis wissen, ist eine tägliche Routine und körperliche Betätigung hilfreich, um uns lebendig zu fühlen. Vor allem wenn es darum geht, die wirklich eigenen Ziele im Leben zu erreichen. Dann kommen wir an körperlicher Arbeit und Sport nicht vorbei, denn die Bewegung hilft uns, die nötige Energie im Körper aufzubauen.

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Wo ist das langfristige Glück zu finden?

Heute geht es um die Kunst, das eigene Leben zu leben und die Suche nach dem Glück. Ich habe den Text (wie so oft) gerade erst geschrieben, also wundere dich nicht, wenn du Schreibfehler findest. Täglich leben wir unser Menschenleben. Täglich sind wir damit konfrontiert unsere menschliche Existenz zu gestalten oder gestalten zu lassen.

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Leichte Depression selbst heilen: Interview mit Arne Tempel

Lerne in diesem Video mehr über Depression und was du dagegen unternehmen kannst. Ich führe hier ein Interview mit Arne Tempel. Er hat sich ausgiebig aufgrund seines eigenen Lebensweges mit dem Thema Depression beschäftigt. In diesem Gespräch lernst du mehr darüber was Depression ist und wie man eine leichte Depression selbst heilen kann.

Mehr über Arne erfahren:

Möchtest du mehr über den Umgang mit Gefühlen lernen, schau dir bitte den Gefühlskurs an.