Schlagwort bewusstsein

25. Mai 2011

Bewusste Ernährung für ein bewusstes Leben – Ein Vortrag von Peter Ferreira

Buchtipp: Wasser und Salz
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„Wasser und Salz“ ist für mich einer der elementarsten Vorträge für das Zusammenspiel zwischen Ernährung, Gesundheit und Bewusstsein für das das eigene Leben. Peter Ferreira schafft mit diesem Vortrag ein Verständnis für eine bewusste Ernährung und somit für ein bewussteres Leben. Hier wird nicht erzählt, was man essen sollte und was nicht. Es wird mit naturwissenschaftlichen Erklärungen und interessanten Studien erläutert, welchen Einfluss Ernährung und Gesundheit auf unseren Geist hat. Weiterlesen

23. Mai 2011

Das Ego – Dein falsches Selbstbild

Das falsches Selbstbild (Ego) ist ein Teil in uns, der wir nicht wirklich sind

Eckhart Tolle beschreibt in seinem Buch „Neue Erde“ das Ego als die gegenwärtige Geisteskrankheit, dem heute viele Menschen verfallen sind. Das Ego erzeugt ein falsches Selbstbild, das uns Menschen unglücklich macht. Wir zerstören uns selbst, andere Menschen und die Umwelt.

Das Ego erkennt man anhand der Gefühlszustände Hass, Groll, Wut, Ärger, Unzufriedenheit, Ungeduld, Gereiztheit, Hast, Nervosität, Neid, Gier, Eifersucht, Angst und allen anderen inneren Gefühlen, die uns unglücklich machen. Das Ego als falsches Selbstbild wird geschaffen, in dem wir uns mit Dingen identifizieren, die wir nicht wirklich sind. Menschen mit einem falschen Selbstbild denken, sie seien ihr Besitz, Ruf, Kontostand oder gesellschaftlicher Status. Weiterlesen

22. Mai 2011

Bewusstsein erweitern mit Eckhart Tolle

Eckhart Tolle beschreibt wundervoll den Weg zu mehr Bewusstsein

Das eigene Bewusstsein erweitern
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Ich kann das Buch „Neue Erde – Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung“ von Eckhart Tolle zum Bewusstsein erweitern bedingungslos weiterempfehlen. Es enthält Wissen, das schon in jedem Menschen steckt, das aber durch gesellschaftliche Pflichten und Normen, die unser Ego prägen, überlagert wird. Die Menschen leben nicht aktiv sondern sind im Verstand gefangen und reagieren nur noch. Das Buch „Neue Erde“ deckt auf, was in uns schlummert und kann dafür sorgen, das wir uns selbst erleuchten. Es lässt uns durch das Lesen bewusst werden, was wir wirklich sind und was nicht. Dieses Bewusstsein, in dem wir über unseren Gedanken stehen, ist der Anfang für ein glückliches und zufriedenes Leben. Ohne Ego brauchen wir keine Ängste mehr zu haben. Wir erkennen unser falschem Selbstbild und finden so zu unserem wahren Selbst. Weiterlesen