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Angst überwinden und endlich in Freiheit leben

Ängste überwinden und endlich Leben

Du willst deine Ängste überwinden, um endlich ein glückliches, befreites und erfülltes Leben zu führen? In diesem Artikel erzähle ich dir, wie ich meiner Angst begegne, damit ich Ängste überwinden und endlich leben kann. Intuitiv habe ich schon seit längerer Zeit ein heilsames Mittel eingesetzt, um mich von der Angst nicht zu sehr beeinflussen und lenken zu lassen. Für Selbstverwirklicher gehört es zum Handwerkszeug, sich mutig der Angst zu stellen, um ein lebendiges Leben zu führen und dabei zu wachsen.
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Wie besiege ich meine Angst? So entwickelst du Mut für Veränderungen

Angst vor Veraenderungen ueberwinden

Ohso erzählt in seinem BuchMut – Lebe wild und gefährlich“ über den Umgang mit der Angst und wie wir sie besiegen können, um das wirkliche Leben zu leben. Die Angst ist ein großes Thema, besonders die Angst vor Menschen oder Veränderungen. Normalerweise sollte uns die Angst vor gewissen Gefahren beschützen. Momentan scheint es so zu sein, dass die Angst an sich für uns eine „Gefahr“ ist. Weiterlesen

Die Angst vor seelischen Verletzungen und wie du damit umgehen kannst

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Ich glaube, ich hab da was entdeckt. Ein psychologisches Verhaltensmuster, das mich von meinem Schmerz ablenken soll. Meine Freundin fühlte sich (mal wieder) zu einem gemeinsamen Freund hingezogen und schwärmte von der Herzensverbindung. Das verletzte mich natürlich und konfrontierte mich (mal wieder) mit Gefühlen von Eifersucht und Verlustangst. Alles Dinge, die ich natürlich nicht super gerne fühle, aber die da sind. Weiterlesen

10 Gründe, warum du deine Gefühle zulassen solltest

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Warum sollte ich mich mit meinen Gefühlen beschäftigen und meine Gefühle zulassen? Die Gefühle sind an sich ein profanes Thema. Trotzdem sind sie auch ein Mysterium und sie haben einen großen Einfluss auf uns. Wir betreiben einen großen Aufwand, sie nicht zu fühlen und „wegzumachen“. Vergeblich. So ist ein Großteil unserer Welt darin gefangen, bestimmte Gefühle wie Freude zuzulassen und vor anderen wie Verletzung zu flüchten. Hast du dich mal gefragt, warum das so ist? Und was passiert eigentlich, wenn du beginnst, deine Gefühle zuzulassen? Ich wette, dir sind die folgenden 10 Dinge nicht bewusst, die dein Leben durch das Fühlen und Zulassen der Gefühle radikal verändern werden. Weiterlesen

Trägheit überwinden: So besiegst du deine Faulheit in 10 Schritten

wie du deine traegheit ueberwindest

Trägheit und Faulheit ist in unserer Gesellschaft meines Erachtens sehr weit verbreitet. Wir haben die Lust am Leben verloren, leben uns nicht selbst und nur einen Bruchteil unseres wahren Potenzials. Ein Selbstverwirklicher macht jedoch das Gegenteil und so möchte ich in diesem Artikel klären, was die Ursachen und Lösungen sind. Ich zeige dir hier 10 Schritte, wir du deine Trägheit überwinden kannst, um ein Leben nach deinen wahren Vorstellung führen zu können. Sie helfen dir, deine Faulheit zu besiegen und ein Leben mit tieferem Sinn, mehr Freude und Motivation zu führen. Weiterlesen

Ein Trick, um ins Handeln zu kommen: Wie du eine beliebige Blockade löst

ins Handeln kommen mit Gefahr

Der Mensch ist träge. Wir alle sind ein Stück weit träge. So sagen viele, sie können ihre Blockade nicht überwinden. Sie werden blockiert in ihrem Handeln und Tun. Sie sind blockiert, dafür zu sorgen, sich das Leben zu gestalten, das sie sich von Herzen wünschen. Sehnsüchte bleiben auf der Strecke. Das Herz verstummt, denn es wird nicht (mehr) gehört. Alles nur wegen den Blockaden? Weiterlesen

Angst vor Veränderungen: Wie du endlich in’s Handeln kommst

In diesem Artikel erfährst du, wie du endlich in’s Handeln kommst und welche Übung dir dabei helfen deine Angst vor Veränderungen zu überwinden.

Viele Menschen kommen in ihrem Leben an einen Punkt, an dem sie das Gefühl haben, dass es so nicht weitergehen kann und sie etwas verändern müssen. Dann ist es an der Zeit gewissen Gewohnheiten abzulegen, den Job zu wechseln oder vielleicht das Umfeld zu ändern. Aber tatsächlich schaffen es viele Menschen nicht diese Veränderungen in ihr Leben zu holen. Sie bleiben stecken.

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