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Ich begrüße dich in diesem Artikel zu einem Kapitelauszug aus meinem Tagebuch „Mein Leben“, das bald erscheint. Dieser Eintrag ist vom 24.10.2014: Eigentlich war es mein Plan, zuerst den zweiten Teil von „Dinge, die ich mit 18 gerne gewusst hätte“ zu veröffentlichen, aber irgendwie ist der Call und der Flow da, mich zuerst um dieses Buch hier zu kümmern. Dadurch, dass ich hier nicht die Löschen-Taste verwende, ist es auch wesentlich weniger Arbeit in Sachen Aufbereitung und Lektorat. Was da ist, wird höchstens in der Rechtschreibung korrigiert und geht dann in den Druck. Ich muss meine bisherigen Einträge mal durchlesen, und in mich fühlen, ob ich das alles so veröffentlichen will. Wenn du diese Zeilen als gedrucktes oder digitales Buch liest, hab ich mich wohl dafür entschieden. Weiterlesen

Es war 2011 als ich begann Eckhart Tolle zu lesen, Meditation lernte und Yoga machte. Es war auch die Zeit, als ich meine Ernährung komplett auf vegan umgestellte und die Sache ziemlich dogmatisch lebte.  Ich grenzte mich von anderen ab und betrachtete sie ein wenig herablassend. Denn ich war der Dogmatiker, der die Spiritualität in den Himmel hob und alle nach dem Motto „die sind noch nicht so weit“ verurteilte, die sich nicht in den gleichen Sphären aufhielten wie ich. Ich war so was von unspirituell ohne dass mir das bewusst war. Weiterlesen

Ich schaue aus dem Fenster.
Kaum hat es geschneit,
schon schmilzt der Schnee. Weiterlesen

Vom Februar 2014: Ich habe hier in meinem Resort auf der Insel Ko Chang (Thailand) echt nette Leute kennengelernt, mit denen ich gerne meine Zeit verbringe. Es fällt eben alles an seinen Platz und so beschäftigen sie sich ebenfalls mit Spiritualität, Energien und Heilung. Und gestern erlebten wir wahrlich eine Überraschung. Weiterlesen

Nach meinem Trip nach Kambodscha bin ich gerade wieder in Bangkok angekommen, um meine Freundin abzuholen und wieder ans Meer zu fahren. In diesem Artikel möchte ich etwas über das Finden innerer Ruhe und das Treffen von Entscheidung erzählen.

In den letzten Tagen gab es einen, da war ich ziemlich verloren. Ich wusste nicht wohin ich gehen und was ich machen sollte. Ich hatte keinen Fokus, sodass alles, was ich tun wollte, ergebnislos blieb.

Kein schöner Zustand, in dem ich nur einen Ausweg zur Harmonie fand: Meditation. Weiterlesen

Mit einem Freund, den ich im Gästehaus kennengelernt habe, schlenderte ich letzte Woche durch die Straßen von Siam Reap (Kambodscha).

Wir kamen zu einem überdachten Markt mit vielen Früchten und Gemüse. Ich wollte mir etwas holen und ging durch die engen Gänge. Die ganze Halle war voller Verkaufstische und Menschen, die sich da durchdrängten.

Überall Geräusche, Rufe und Preisverhandlungen. Auch die Autos, die an der Halle vorbeifuhren, waren noch zu hören. Bill verließ die Halle so schnell, wie er sie betreten hatte. „Eine Minute länger und ich wäre ausgerastet“, sagt er. Weiterlesen

Im vergangenen Artikel habe ich darüber gesprochen, dass „destruktive Kritik“, die bewertend und vernichtend ist, richtig überflüssig ist und keinem weiterhilft. In diesem Artikel möchte ich dir noch einige Fälle aufzeigen, in denen für mich selbst „negative Kritik“ Zeitverschwendung ist.

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In meiner Tätigkeit als Blogger, Buchautor und Speaker begegne ich immer wieder Menschen, die das, was ich erzähle, in der Luft zerreißen wollen und mit destruktiver Kritik antworten. Sie achten nicht darauf, was sie aus den Informationen für sich gewinnen können. Sie sind auch nicht daran interessiert, sich in meine Perspektive zu versetzen und Fragen zu stellen, um mich besser verstehen zu können. Weiterlesen

Kennst du das Gefühl, wenn du etwas tun möchtest, du dich aber nicht traust? Ich habe dieses Gefühl auch heute hin und wieder. Ich bekomme in einem Moment einen Impuls, etwas zu tun oder zu sagen, aber ich überlege ständig hin und her, ob ich das wirklich machen soll. Weiterlesen

Ich kann mich noch gut an die Anfangszeit meiner Selbstständigkeit erinnern. In dieser Zeit hatte ich große Angst davor, nicht genügend Aufträge zu haben bzw. nicht genügend Geld zum Leben zu haben; und natürlich auch davor, deshalb auf der Straße zu landen. Letztens habe ich genau dies erlebt. Zusammen mit meiner Freundin wollten wir sehen, wie es ist, einen Tag ohne Geld auf der Straße zu verbringen. Wir gingen also für dieses Experiment mit Frühstück im Bauch für 12 Stunden aus dem Haus.  Weiterlesen