Ein Videokurs für den bewussten Umgang mit deinen Gefühlen
Lerne hier,
wie Gefühle funktionieren,
wie du wieder Fühlen kannst,
und tiefe Freude empfindest
Schnupper jetzt
in den Videokurs hinein.
Erhalte die ersten
3 Videos gratis per Email.
Völlig unverbindlich und kostenlos
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du kannst dich jederzeit wieder austragen.
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Über den Dozent
Hallo, ich heiße Elias Fischer und bin als Autor und Coach tätig, wo ich Menschen dabei unterstütze, in die eigene Kraft zu kommen und sich selbst zu verwirklichen. Wie ich dabei erkannte, spielen die Gefühle dabei eine große Rolle. Sie machen das Leben erst lebenswert und sind das Tor zu einer tieferen Erfahrung des Lebens. Zudem ist nur der Mensch frei, der sich von seinen alten Emotionen befreien konnte. Gefühle sind ein Zeichen von Lebendigkeit. Auch wenn sie mysteriös erscheinen, sind sie ein wichtiger und wesentlicher Teil unseres Lebens. Wir sollten bewusst damit umgehen. Dafür habe ich diesen Onlinekurs erstellt.
Was dir der Kurs zeigt
- Was Gefühle eigentlich sind
- Wie du wieder fühlen kannst
- Welchen Einfluss du auf deine Gefühle hast
- Wie du mit jedem Gefühle umgehen kannst
- Wie du die Angst vor Gefühlen überwindest
- Wie du Gefühle ausdrücken kannst
- Wie du angestaute Gefühle entladen kannst
Und vieles mehr. Siehe Kursprogramm weiter unten.
Es ist besser, wenn du deine Gefühle fühlst. Erst dann bist du wirklich – wirklich du selbst und wirklich lebendig.
Zu was der Kurz führt
- Einem erfüllteren Erleben
- Wahrer Freude und Enthusiasmus
- Gelöstheit und Leichtigkeit
- Befreiung von „alten Lasten“
- Authentizität und sozialer Kompetenz
- Mut, sich selbst zu entfalten
Die Vorteile dieses Kurses
- Die Videos sind online abrufbar aus der ganzen Welt
- Inhalte sind dauerhaft nutzbar, auch nach Kursende
- Du bestimmst, wieviel du wann machst
- 15 Tage komplette Geld-Zurück-Garantie
- Du hast nichts zu verlieren
Wenn du Gefühle unterdrückst, hat das schlimme Folgen. Es rächt sich irgendwann u.a. in Kranktheit und Depression.
Das volle Kursprogramm
Dies sind die Kursinhalte, in den du mit den ersten 2 Video + Einführung reinschnuppern darfst. Jedes der folgenden Videos ist 7-20 Minuten lang. Ich gebe dir darin meine Erkenntisse und mein Wissen über Gefühle weiter. In den Videos ist am Ende auch eine Aufgabe enthalten, damit du die Theorie praktisch in deinem Leben anwenden kannst. Zusätzlich gibt es Übungen, um dich auf deinem Weg zu den Gefühlen zu unterstüzen. Hier die Lektionen:
- Einführung: Gefühle als Teil der Selbstverwirklichung
- Was sind Gefühle?
- Welche Gefühle gibt es?
- Wie gehe ich mit Gefühlen um?
- Was du mit deinen Gefühlen niemals machen solltest
- Wie werden Gefühle ausgelöst?
- Was sind unterdrückte Gefühle?
- Die Beziehung zwischen Gedanken und Gefühlen
- Wie kann ich meine Gefühle ausdrücken?
- Wie du dich mit deinen Gefühlen verbindest
- Übung mit dem Körper, um alte Gefühle zu lösen
- Übung, um dich selbst zu fühlen
- Übung, um deinen Selbstheilungsmechanismus zu aktivieren
- Übung mit dem Atem, um dich zu lösen
- Übung, für mehr Klarheit über deine Gefühle
- Ein Lifestyle, der den Zugang zu den Gefühlen fördert
- Was ist der dunkle Abgrund und die Angst vor dem Tod?
