Selbstverwirklichung: Erkenne dich selbst und verwirkliche deinen Lebenssinn

Beschreibung

Wenn du dich fragst, wer bist du bist und welchen Sinn das Leben haben soll, bist du bereit für den Weg der Selbstverwirklichung.

Dies ist die lebendigste, ehrlichste und abenteuerlichste Art, dich selbst zu leben. Auf diesem Weg wirst du erforschen, wer du selbst wirklich bist und warum du existierst.

Dieses Buch zeigt dir die wichtigsten Wege, wie du deine Wahrheit erkennen kannst. Erst dadurch bist du in der Lage, dein wahres Potenzial in dieser Welt auszudrücken und über dein altes Selbst hinauszuwachsen.

Dieses Buch ist der Schlüssel zu einem Leben voller Begeisterung und tiefer Freude, indem du deinen Lebenssinn verwirklichst.

Leseprobe

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Inhalt

Du kannst auf einige Kapitel klicken, um Unterkapitel anzuzeigen:

I Was ist Selbstverwirklichung?

1. Einführung
   • Wie dein Mindset über deine Freiheit entscheidet
   • Selbstverwirklichung geschieht immer
   • Die innere Stimme der Richtigkeit
   • Ohne Energie kein Wachstum
   • Die Wünsche und Sehnsüchte als Wegweiser
   • Dem Herzen folgen
2. Das Leben geschehen lassen
   • Warum wir keine Kontrolle haben
   • Es gibt keine Sicherheit
   • Das Unbekannte

II Selbsterkenntnis: Wach auf

1. Aufwachen aus der Illusion
2. Die Identifikationen mit dem Denken
3. Das erwachende Bewusstsein
   • Warum ist Bewusstheit so wichtig?
   • Glaubenssätze auflösen
   • Praktische vs. Ich-hafte Gedanken
4. Dein höheres Selbst als Wegweiser
   • Bewusstsein existiert nie ohne Grund
   • Intuition als Kommunikationsmittel
   • Das Spiel auf Erden und der freie Wille

III Wahrnehmung: Komme jetzt an

1. Der einzig wahre Moment: Das Jetzt
2. Intuitive Impulse der Lebendigkeit
3. Wahrnehmung der Umwelt
4. Verstand: Gedanken beobachten
5. Körper: Empfindungen spüren
   • Was können wir spüren?
   • Die Energie im Körper verteilen
   • Die Energie im Körper erhöhen
   • Energieerhöhung durch Ernährung
   • Energieblockaden lösen
6. Gefühlskörper: Gefühle fühlen
   • Gefühle geschehen lassen
   • Das Problem mit dem Gefühle-Unterdrücken
   • Wie Heilung geschieht
   • Die Angst vor den Gefühlen
   • Wie Gefühle aufgebaut sind
   • Wenn alles durchfühlt ist
   • Die fünf Grundgefühle
   • Wie wir uns für Gefühle öffnen
   • Mit dem Körper arbeiten
   • Das Denken minimieren
   • Kurzanleitung für das Fühlen
7. Intuition: Der wichtigste Wegweiser
   • Das Gefühl der Richtigkeit und Stimmigkeit
   • Deinem Weg treu bleiben
   • Die Kanäle der Intuition
   • Der Unwissenheit vertrauen
   • Du bist nur der Co-Pilot
   • Wohin das Folgen der Intuition führt
8. Die einfachste Meditation

IV Wünsche: Erkenne, was du willst

1. Einführung
   • Es geht nicht um Glücklichsein
   • Die Wichtigkeit der eigenen Leistung
   • Wie Fülle kommt
   • Die wahren Wünsche erkennen
2. Deine Sehnsucht
3. Deine Lebensvision
4. Absicht: Entscheide dich

V Resonanzgesetz: Erschaffe bewusst

1. Das Leben als Spiegel
2. Wie Verletzungen entstehen und geheilt werden
3. Die Kraft deiner Vorstellung
4. Das Jetzt ist auch Vergangenheit
5. Traum und Realität
6. Es geht um deinen Gefühlszustand
7. Die Falle der Selbstmanipulation
8. Wie dein höheres Selbst mitmischt
9. Das Wünschen in der Praxis

Übungsverzeichnis

Mit den Übungen begleitet dich das Buch wunderbar durch praktische Erfahrungen.

1. Übung: Reflexion deiner Geschichte
2. Übung: Reflexion der Ängste
3. Übung: Dich selbst geschehen lassen
4. Übung: Was ist wahr?
5. Übung: Identifikationen erkennen
6. Übung: Bewusstsein erfahren
7. Übung: Störende Glaubenssätze eliminieren
8. Übung: Ich-Gedanken erkennen
9. Übung: Deine Seele erfühlen
10. Übung: Warum bist du noch hier?
11. Übung: Zoom out
12. Übung: Das Leben als Spiel
13. Übung: Der neutrale Beobachter
14. Übung: Blind führen lassen
15. Übung: Das Bewerten und Vergleichen erkennen
16. Übung: Tägliches Schreiben
17. Übung: Einfache Meditation
18. Übung: Körperteile spüren
19. Übung: Zirkulierender Atem
20. Übung: Voll und tief atmen
21. Übung: Schmelzatem
22. Übung: Körpermeditation
23. Übung: Reflexion der Gefühlswelt
24. Übung: Deine Interpretation bewusst machen
25. Übung: Das Gefühl einen Satz sagen lassen
26. Übung: Vergangenheit loslassen
27. Übung: Der Ton zum Gefühl
28. Übung: Beim Fühlen begleiten
29. Übung: Fühlen, dass du hier richtig bist
30. Übung: Loslassen
31. Übung: Selbstreflexion zum Empfangen
32. Übung: Selbstreflexion zum Kontrollwunsch
33. Übung: Meditation als Gewohnheit
34. Übung: Slow Motion
35. Übung: Dein Leben in 5 Jahren
36. Übung: Was soll es mir geben?
37. Übung: Deine Bedürfnisse erfahren
38. Übung: Deine Werte erfahren
39. Übung: Dein Lebenssinn erfahren
40. Übung: Deine Vision formen
41. Übung: Was ist deine Absicht?
42. Übung: Überprüfe deine Absichten
43. Übung: Mindmap „Wünsche und Ziele“
44. Übung: Unbewusstes Erschaffen überprüfen
45. Übung: Deine Einstellung zum Leben
46. Übung: Mit dem Leben sprechen

Über den Autor

Elias Fischer ist Begleiter für Selbstverwirklichung und unterstützt Menschen auf ihrem Weg der Selbsterkenntnis. Seine Gabe des Erkennens und Transformierens hilft ihnen dabei, ihr Bewusstsein zu entfalten und persönliche Herausforderungen zu meistern. Dabei liegt es ihm am Herzen, die Selbstständigkeit jedes Einzelnen zu fördern und Methoden weiterzugeben, die wirkungsvoll und leicht zu lernen sind. Seine Seminare sind von Liebe und Freude geprägt, die kaum einer ohne eine tiefere Erkenntnis verlässt.