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Soll ich mein Kind impfen lassen?

Kind impfen lassen: Ja oder Nein?
Dies ist ein Artikel vom LebeBlog-Leser Timur. Als Vater wurde er mit der Frage konfrontiert, ob er sein Kind impfen lassen soll. Er gibt uns nun in diesem Artikel seine Erfahrungen und Einschätzungen zur Impfthematik weiter.

Timur: Mit diesem Gastartikel möchte ich einen kleinen Beitrag leisten, um auf das Thema Impfen aufmerksam zu machen. Vor einiger Zeit hat Elias schon einmal einige Videos zum Thema vorgestellt, worin Impfungen kritisch behandelt werden. Dieser Artikel richtet sich an alle jungen Eltern und diejenigen, die bald ein Kind erwarten. Ich möchte damit dazu anregen, sich am besten vor der Geburt, aber zumindest vor dem ersten Impftermin(!) möglichst ausführlich mit der Thematik auseinanderzusetzen, um für sich klar Stellung beziehen zu können.  Weiterlesen

Ernährungstipps für ein besseres Lebensgefühl: Wie macht Essen glücklich?

Wie macht Essen glücklich?

Gesunde Ernährung macht glücklich

Besser essen – Besser fühlen

Unser Essen hat nicht nur eine große Auswirkung auf unsere körperliche Gesundheit, sondern auch auf unsere seelische Gesundheit. Beides ist für unser Wohlbefinden wichtig.  Essen macht glücklich, wenn wir das Richtige essen. Wenn wir uns leicht fühlen wollen, sollten wir auch leichte und natürliche Dinge essen: Obst, Gemüse, Nüsse, Trockenfrüchte, etc. Unsere Essensgewohnheiten sind heute ein wenig unausgewogen. Um hier wieder ein Gleichgewicht herzustellen, sollten wir wesentlich mehr Obst und Gemüse essen, als Fleisch und Brot. Was gibt es noch zu beachten, wenn Essen glücklich machen soll? Weiterlesen

Die Wirkung ätherischer Öle

Die Wirkung ätherischer Öle

Seit einiger Zeit beschäftige ich mich nebenher ein wenig mit ätherischen Ölen und möchte nun auch hier auf die Wirkung dieser Pflanzenessenzen eingehen, die sich auf Körper, Geist und Seele erstreckt. Jede Pflanze hat ihre individuellen Wirkstoffe und sind somit für unterschiedliche Bedürfnisse geeignet. Einen Auszug aus den wichtigsten Ölen und Anwendungen möchte ich in diesem Beitrag vorstellen. Entscheidend bei der Anwendung ist vor allem die Qualität der Öle. Die hier vorgestellten Öle sind 100% naturrein und haben therapeutische Qualität. Dies gewährleistet der Öle-Hersteller YoungLiving. Alle Beschreibungen und Anwendungen gelten also nur für die vorgestellten Öle der Firma YoungLiving, weil ich nur mit diesen eigene Erfahrungen gesammelt habe. Weiterlesen

Rauchen aufhören mit dem Raucherbuch

Wer ihn bereits kennt, kann sich vorstellen, dass Rüdiger Dahlke auch an dieses Thema anders herangeht, als die im Bereich Nichtrauchen bekannten Autoren. Ich glaube nicht umsonst nennt er sein Werk „Das Raucherbuch – Psychologie und Be-Deutung des blauen Dunstes“, wo sich doch die meisten Autoren auf Titel festlegen, die gegenteilige Assoziationen hervorrufen sollen. (Ein Gastbeitrag von Stephan Wießler) Weiterlesen

Wunderwerk Mensch: Von Licht ernähren

Zu den vielen Wundern, die ein Mensch vollbringen kann, gehört auch das Leben ohne materielle Nahrung. Der Mensch ist in der Lage, sich von Luft und Liebe – von Licht – zu ernähren. Daran zweifle ich nicht mehr, seit ich die Dokumentation „Am Anfang war das Licht“ gesehen habe. Natürlich bedarf es eines spirituellen Hintergrundes, um solche Dinge verstehen zu können. Wer sich als Materialist nicht für die geistige Ebene öffnen will, wird es schwer haben, solche Dinge wie die Lichtnahrung zu verstehen. Weiterlesen

Karnismus – Die Ideologie des Fleischessens

Karnismus die Kultur des Fleischessens

Karnismus klassifiziert u.a. Tiere in essbar und ungenießbar (Haustiere)

Karnismus ist ein neuer Begriff, der es noch nicht in den offiziellen Wortschatz geschafft hat. Karnismus wurde in Anlehnung zu dem Begriff „Vegetarismus“ erfunden. Während der Vegetarismus eine fleischlose Ernährung darstellt und bei einer veganen Ernährung zusätzlich auf tierische Produkte verzichtet wird, bezeichnet Karnismus lediglich die Kultur des Fleischessens. Bislang gab es noch keinen Begriff dafür, was aus psychologischer Sicht dafür sorgte, dass das Fleischessen als selbstverständlich angesehen wird. Denn was nicht beim Namen genannt werden kann, kann keine besondere Bedeutung haben. Fleischessen wird deshalb als gegeben und normal gesehen. Der Begriff Karnismus behandelt jedoch noch weitere Themen. Weiterlesen

Sich selbst heilen durch gesunde Ernährung

Wer sich selbst heilen will, sei es psychisch oder körperlich, sollte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Eine gesunde Ernährung stärkt den Körper, das Immunsystem und wirkt sich positiv auf das seelische Wohlbefinden aus. Diese Form der Heilung wird in unserer Zeit des Konsums noch zu oft missachtet. Lieber nutzen wir die chemischen Produkte der Pharmaindustrie, die statistisch gesehen mehr Schaden anrichten, als dass sie Heilen. Oder wir wollen auf die ungesunden Genüsse nicht verzichten, die uns in der Konsumgesellschaft angeboten werden. Weiterlesen

Muskelaufbau ohne Fleisch – Der stärkste Deutsche ist Vegetarier

Peace Food: Gründe für die fleischlose Ernährung

Patrik Baboumian ist seit den Strongman-Meisterschaften im August 2011 der stärkste Mann Deutschlands. Der muskelbepackte Armenier strotzt vor Kraft und Lebensenergie – und das ohne Fleisch. Seit 6 Jahren ist Patrik Baboumian Vegetarier und wechselt jetzt allmählich zur veganen Ernährung, um noch auf tierische Produkte aus Milch und Eiern zu verzichten. Dass der Muskelaufbau ohne Fleisch für die meisten problemlos sein dürfte, bewies auch der Inder Manohar Aich, der gerade seinen 100. Geburtstag feiert. 1952 war Manohar Aich Mister Universe, das ist der höchste Titel im Bodybuilding. Das Erfolgsrezept für sein Alter seien Glück und ein stressfreies Leben, sagt Ex-Bodybuilder Aich. Auch er isst kein Fleisch. Auf seinem Speiseplan stehen Milch, Früchte und Gemüse sowie Reis, Fisch und Linsen.

Sonne ist gesund – Vitamin D, Selbstheilung und Erdverbundenheit

In dem Artikel „Wer die Sonne meidet, riskiert Krebs“ habe ich gelesen, dass ein Mangel an Vitamin D, ein höheres Risiko für Krebs bringt, als durch Sonnenstrahlen zu erkranken. Vitamin D kann unser Körper nur mit Sonnenlicht herstellen. Auch in dem Artikel „Die heilende Kraft der Sonne“ steht: „Auf jeden durch Sonneneinfluss verursachten Hautkrebstoten kommen 30 Menschen, die durch Vitamin D vor dem Krebstod bewahrt werden“.  Das ist auch das, was ich denke: Sonne ist gesund! Sie versorgt uns nicht nur mit dem lebenswichtigen Vitamin D, sondern kann das Sehvermögen steigern und als Informationsquelle genutzt werden. Weiterlesen