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Ein Tipp für Eltern: Aufmerksamkeit

Elterliche Aufmerksamkeit

Elterliche Aufmerksamkeit

Die Kompetenz vieler Eltern heutzutage beschränkt sich darauf, für das leibliche und geistige Wohl zu sorgen. Diese Aufmerksamkeit äußert sich in Sätzen wie „Iss auch das Gemüse. Hast du deine Hausaufgaben gemacht? Räum dein Zimmer auf! Hast du dir auch die Zähne geputzt?“ Diese Fürsorge ist auch sinnvoll, damit wir disziplinierte Menschen werden und unseren Körper gesund halten. Aber das ist noch lange nicht alles, was ein Kind braucht. Was ist mit bedingungsloser Liebe?

Was Kinder dazu aber noch brauchen, sind Momente der bedingungslosen Aufmerksamkeit und Anerkennung, die ihrem Wesen gilt. Dazu muss nichts gesagt oder getan werden. Man muss einfach nur Sein. Die gesamte Aufmerksamkeit ist der Situation mit dem Kind gewidmet. Frei von Gedanken und dem Druck, etwas tun zu müssen. Du stellst dich dafür auf die gleiche Ebene wie das Kind, ihr seid gleich. Du fühlst dich nicht überlegen, nur weil du älter und stärker bist. Sei du selbst, ohne Wertung und Gedanken. Ein Kind ist ein Mensch, dass mehr wahrnimmt, als du vielleicht ahnst. Du musst also nicht deine Stimme verstellen, nur weil es klein ist und noch nicht reden kann. Es versteht dich am besten, wenn du dich nicht verstellst. Sondern wenn du deine elterliche Rolle mal für einen Moment ablegst und mit dem Kind einfach nur bist. Wenn du den Moment nur mit dem Kind und dir teilst, mit all deiner Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Anerkennung.

Sei präsent, wach und mit dem Kind, streichle es, spüre es, schau es an, sprich mit ihm, nimm es wahr. Es gibt nur den aktuellen Augenblick, nichts anderes, keine Verpflichtungen und Termine. Du bist jetzt da. Genieße es und dein Kind wird es spüren.

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Hallo! Ich arbeite als Begleiter für Selbstverwirklichung und unterstütze Menschen dabei, sich selbst zu finden und ihr wirklich eigenes Leben zu leben. Mein Anliegen ist es, dass du dich komplett lebst mit allem, was in dir veranlagt ist. Erfahre hier mehr über die spannende Reise der Selbsterkenntnis und werde Selbstverwirklicher. // Über mich. Dein Elias Fischer

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